Исландский мох

Исландский мох известен также как цетрария. Это многолетний лишайник, достаточно невысокий. Растет исландский мох на открытых местах с песчаной почвой. Он часто встречается в тундре, сосновых лесах, на болотах, реже — в смешанных лесах.

Цетрарию принято считать индикатором экологической чистоты местности, поскольку она растёт вдали от промышленных районов, предпочитая чистые почву и воздух.

Растёт исландский мох очень своеобразно, неопытный собиратель вполне может не заметить его и пройти мимо. В зависимости от почвы и влажности, цетрария может менять свой цвет от тёмно-зелёного до серебристого. 

Целебные свойства

Исландский мох обладает уникальными питательными свойствами. Представители северных народов добавляют цетрарию в муку и выпекают из неё очень полезный для здоровья хлеб.

Горький цетрарин, содержащийся в исландском мхе, способствует перевариванию пищи, нормализует работу кишечника. Чтобы повысить эффективность лечения мох не стоит вымачивать. Чаще всего из цетрарии готовят настои.

В состав исландского мха входят минеральные соли, белки, жиры, сахар, воск, камедь, витамин В 12, и еще целый ряд кислот, обладающих антибиотическими свойствами.

Особо ценным свойством обладает усниновая кислота. Даже в малых дозах (1: 2000000) она способна убивать болезнетворные микробы.

Помимо перечисленных выше полезных веществ, в исландском мхе содержится еще и йод, весьма полезный для нашего организма в умеренных количествах. 

Народная медицина

В восточной медицине есть интересные сведения, касающиеся цетрарии: для лечения щитовидной железы следует воздействовать на ряд точек, расположенных на животе.

Считается, что кишечник играет большую роль в усвоении и распределении йода. Выходит, что с точки зрения восточной медицины, существует связь между состоянием кишечника и здоровьем щитовидный железы.

В народной медицине исландский мох применяется при следующих заболеваниях: коклюш, бронхит, бронхиальная астма (причем при легочных заболеваниях отвары лучше готовить не на воде, а на молоке), хронические запоры.

Масляные и спиртовые экстракты цетрарии эффективны для лечения гнойных ран, язв, ожогов.

Исландский мох обладает противовоспалительным, противомикробным, кровоостанавливающим и легким седативным свойствами.

Кроме того, следует особо отметить его как общеукрепляющее, тонизирующее и иммуномодулирующее средство.

Готовим лечебное средство

Исландский мох - цельные куски высушенного растения для приготовления настойки, отвара и целебного кефира.