«Человек – для мира, мир – для человека»

zhenyokXS (Все сообщения пользователя)

расскажи друзьям —


Страницы: 1
Какую диету выбрать?, Похудение
Если не хотите идти к диетологу, то прочтите перед составлением диет хотя бы пару книг от сюда - https://knigogo.net/zhanryi/family/zdorove/ здесь книги про здоровое, правильное, сбалансированное питание пишут без вреда здоровью. Особенно мне понравилась книга «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть» Светланы Бронниковой - рекоммендую!
Страницы: 1
расскажи друзьям —