«Человек – для мира, мир – для человека»

Marfa (Все сообщения пользователя)

расскажи друзьям —


Страницы: Пред. 1 2 3 4
Аллергический ринит и хронический гайморит
Цитата
Авиценна пишет:
ЛЕТО промываю нос всегда уриной, потому что эффект от урины намного лучше, чем просто воду с солью...


для меня непонятно - как за 5 лет постоянных промываний уриной по утрам носовых пазух (процедура нетти) - не было ни одного обострения?? smile:?smile: т.е. почему вы считаете, что эффект слабый??

не хотите такое обострение спровоцировать - у меня это получилось после нетти, проделанной после бани - за счет сильной концентрации урины обострение было оч. быстрым и оч. сильным (на фоне, правда, общего сильного ослабления организма) - с температурой 39,4, и неспособностью даже просто встать с постели в течение 2-х дней..
прошлой осенью обострение было намного слабее - без температуры, но с головными болями.. при этом - периодически из носа выделялся гной совершенно неестественно-желтого цвета - как я поняла - это мои капли пиносол, которыми преодически "лечилась" :lol:
но - это того стоило!! smile:!smile: зато сейчас - дыхание - как у младенца!! :lol:
Аллергический ринит и хронический гайморит
кстати, по поводу того, что говорит Florist - я согласна, что искривление носовой перегородки может стать дополнительной причиной скопления слизи в гайморовых пазухах - как и исправление перегородки может оказать положительное действие.
но однозначно - искривление носовой перегородки не может быть ПРИЧИНОЙ - это только одна из причин - т.е. в том числе искривление носовой перегородки может способствовать ухуджению оттока слизи из гайморовых пазух - но не больше..
Аллергический ринит и хронический гайморит
мне кажется, говоря о гайморите как о болезни люди часто подразумевают две совершенно противоположные вещи.

1. для ОФИЦИАЛЬНОЙ медицины - гаморит, ринит, фронтит и любой -ИТ - это прежде всего воспаление - т.е. это острый процесс, подразумевающий какие-либо явные признаки т.н. "борлезни" - т.е. температуру, насморк, головные боли и т.п.

2. для НАТУРОПАТИИ - и для меня - как я это понимаю - все это - не острый процесс, а наоборот - ХРОНИЧЕСКИЙ!!!
т.е. для меня гайморит - это не воспаление гайморовых пазух, а скопление слизи в гайморовых пазухах в результате неправильного образа жизни, что требует периодического выведения этой слизи - путем т.н. "воспаления гайморовых пазух"!! smile:!smile: smile:idea:

т.е. - для того, чтобы понять НЕ медицинский, а натуропатический смысл любой медицинской процедуры - необходимо посмотреть на нее сдругой стороны!!
медицина говорит, что гайморит, фронтит, ринит и т.п. - это ПЛОХО, потому что это болезнь - и медицина лечит - пытается остановить поток гноя (слизи), сбить температуру, снять болевой синдром - для каждого из этих отдельных симптомов используется разное "лекарство" - капли для носа, таблетки от температуры, таблетки от головной боли и т.д.
т.е. все мы дружно начинаем работать на фармацевтическую промышленность - типа - "лечиться"!!! smile:?smile:

а с точки зрения НАТУРОПАТИИ - любое ОСТРОЕ СОСТОЯНИЕ - это ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ УСЛОВИЕ ИСЦЕЛЕНИЯ!!!!!!! smile:idea:
ни одна ХРОНИКА не способна быть устранена из организма без ОБОСТРЕНИЯ!!!! smile:idea:
т.е. гайморит, фронтит, ринит и т.д. - как процесс скопления в гайморовых, лобных, фронтальных пазухах гноя - может быть устранен из организма только путем обострения - т.е. "болезни" с точки зрения медицины..

когда для меня стала понятна эта разница во взглядах медицины и натуропатии - стало оч. легко жить - перестал мучить страх "неизлечимых" болезней, стало спокойно и за себя, и за своего ребенка..
как говорится - знание дает уверенность, и избавляет от страха!! smile:idea: (главное - чтобы уверенность не переросла в гордыню - тогда можно получить и по голове - чтобы не слишком нос задирать smile;) smile:D )
всем желаю от этого страха избавиться - и стремиться к объективному здоровью - как называет это Шаталова.
Аллергический ринит и хронический гайморит
Цитата
Florist пишет:
Странно.... вроде у очистившихся насмор и простуда пропадают навсегда)))


поскольку организм не живет в камере с чистым кислородом и не питается исключительно правильной пищей, иногда еще рожает детей - и питается более плотно, не слишком придерживаясь системы раздельного питания, с увеличением доли крахмальной пищи (очень, знаете, хочется почему-то сладких булочек в первые месяцы кормления грудью ребенка), и с уменьшением общей двигательной активности, времени на спортивные мероприятия и т.п. заботы о себе любимой - то имеет свойство периодически загрязняться - как и все остальное в нашем мире..
поэтому и смысл натуропатии - в постоянно-периодическом применении очистительных процедур - по мере необходимости.. smile:idea:

по своему опыту - такая необходимость в очищении гайморовых пазух после 2004 года возникла осенью 2008 года - именно после очередного профилактического промывания началось очищение в виде воспаления гайморовых пазух, которое длилось 7 дней (с учетом половины проведенного времени на работе).
в период с 2004 по 2008 год насморки и т.п. проявления гайморита - отсутствовали.. smile:!smile:
Аллергический ринит и хронический гайморит
Цитата
Florist пишет:
Искривление может и не вызвать гайморит и синусит, о может и вызвать.


очень похоже на гадание на кофейной гуще - и очень напоминает способность нашей медицины ставить диагноз - может вызвать, а может и не вызвать????? smile:?smile: smile:?smile:

пациент: - доктор, у меня что-то болит..
доктор: - сейчас-сейчас, пропишу вам какую-нибудь таблеточку пойдете в какую-нибудь аптечку и купите.. smile:idea:
Аллергический ринит и хронический гайморит
по поводу ЛОРа - поскольку гайморит - это известная мне болячка с самого детства, но и о ЛОРах тоже кое-что знаю..
лет в 10-11 - уж не знаю, по каким признакам - одна тетя доктор решила, что мне нужно сделать операцию - т.н. "прокол" - т.е. смысл в том, что в носовой перегородке делается прокол, в который вводится катетер -и остается на время ок.2-х недель кажется. и через этот катетер все эти 2 недели пока я лежала в больнице мне каждый день делали промывания - брался оч. большой шприц (когда в первый раз увидела - орала на всю больницу), в шприц вводится жидкость - типа раствор фурацилина - и этим раствором через катетер просто тупо промываются гайморовы пазухи - т.е. раствор вымывает слизь. вот и весь смысл операции.. smile:idea:
это я к тому - что и официальная медицина видимо временами даже думает - и даже признает, что лечение гайморита - в обычном промывании гайморовых пазух.. вот и вся премудрость. если есть желание - можно конечно попросить тету доктора эту процедуру проделать, а если нет - можно самому провести то же самое промывание в домашних условиях - с гораздо лучшим результатом.. smile:!smile:
а если еще подумать - то можно понять, что поскольку в голове и в носу у человека отсутствует какая-либо железа или т.п., которая способна была бы продуцировать слизь-гной, то значит - любое выделение этой слизи-гной из носа - не что иное, как вывод того, что до этого было там собрано - и ничего больше.. поэтому - пока вы всю эту гадость из собственной головы не вымоете - будете иметь "простуды", "насморки", "наймориты" и т.п. гадости.. чего никому не желаю.. smile:)
Аллергический ринит и хронический гайморит
Цитата
Особенно меня интересует голодания больше 7 суток...


при вашей конституции ветра вам нельзя голодать более 3 суток, а лучше вообще не экспериментировать - если хотите - голодайте по 24-36 часов в дни экадаши, для вас будет вполне достаточно.
а по поводу заболеваний - уже писала в другой теме - от гайморита можно избавиться только единственным путем -промыванием гайморовых пазух.
использовать для этого можно слабосоленый раствор (морская соль или физраствор - в аптеке продается), а лучше - просто утреннюю урину. по собственному опыту могу подтвердить - после достаточно длительных промываний (1-2 мес. и дольше) и 1-2 обострений (т.н. "насморка" или "острого гайморита") можно будет сказать, что вы избавились от основной массы гноя, который успели "насобирать" в голове.. ну и исключайте из питания слишком слизистые продукты - вареный-жареный картофель, молочные продукты.. удачи.
После операции
насчет "квалифицированного" ответа - это, скорее, в поликлиннику - там все "квалификации" подтверждены дипломами :mrgreen:

а если серьезно - попробуйте мыслить логически и основываясь на физиологии человека!! smile:!smile:
если у вашей мамы был удален желчный пузырь - значит, официальная медицина уже не имела, что предложить другого для решения проблемы - забитости этого желчного пузыря камнями..
если желчный был забит камнями - налицо проблема - плохой отток желчи, ее постепенное загустение и превращение в камни.
причина плохого оттока желчи - в неправильном питании - избыток термически обработанной пищи, культ животного белка, крахмалистой еды и т.д. как следсвие - проблемы всего ЖКТ - начиная от проблем со стулом (недостаточной моторики толстого кишечника, дисбактериозов), и заканчивая той же печенью.. smile:(
ответ на вопрос - я думаю, что несмотря на удаленный желчный чистить печень не только можно, но и нужно, поскольку желчь ведь как была недостаточно текучей и отток ее как был нарушен, так и остался - и теперь камни (или что-то еще) если будут образовываться, то уже прямо в печени..
поэтому - начинайте сначала - как и все -изучите теорию и начинайте очищать организм от всего собранного "добра" - чистка кишечника и восстановление нормальной работы, правильное питание - по системе раздельного питания, и после предп=варительной подготовки можно будет приступить к чистке печени - смотреть по самочувствию..
удачи.
Депрессия
Цитата
qmc пишет:
ps: Я читал, что кефир очень полезно перед сном.
ps2:в роли консервантов в кисломолочной продукции являются кисломолочные бактерии,а не химия.


это вам на заводе по производству кефира сообщили?? smile:shock: попробуйте дома сквасить молоко - и пусть оно постоит у вас в холодильнике дней 10-30 - у многих ведь срок хранения прописан и выше - и что в итоге получите??
кисломолочка нашпигована химией более чем многие другие продукты -и именно потому, что многие ведь тоже читали, что кефир - очень полезен перед сном - поэтому сбыт такой продукции налажен неплохо smile:?
кстати, не так давно по одному з киевских телеканалов объявили о проведенной соответствующим институтом анализе продуктов питания на наличие химии - лидерами оказались кисломолочные продукты и выпечка!!! smile:!smile:

и еще - то же свежее кислое молоко, полученное путем простого сквашивания в тепле за сутки -и промышленный кефир, который заправляется кефирной палочкой -две очень большие разницы, как говорят в Одессе. сейчас все больше говорят о том, что именно применяемая в промышленности кефирная палочка является сама по себе достаточно вредной добавкой к кисломолочке..

ну а вообще - мое мнение - казеин и в кисломолочке никуда особо не девается, поэтому как и обычное молоко -кисломолочные продукты слишком перенасыщены слизью и холодом - (плюс химия), чтобы считаться нормальным ежедневным продуктом. - слишком усиливают дошу капха (слизи) в организме, что особенно для полных людей и особенно зимой не может не приводить к еще большему нездоровью.
если уж сильно хочется - лучше покупать на базаре деревенское молоко и сквашивать дома - вот эта простокваша и будет в некотором смысле полезным кисломолочным продуктом (хотя и не для всех). smile:?
Лечение гомеопатией
Цитата
СветланаСветик пишет:
Потрясающие результаты. Лечу двух детей .Старшая лечится уже 2.5 года.заболевания: сильнейший гастрит, проблемы с почками, тики. Долго, дорого, но очень эффективно.


а все-таки - если долго и дорого - то в чем все-таки эффект?? smile:?smile:
Лечение гомеопатией
вот этот вопрос меня занимает в последнее время.
в последнее время часто захожу на сайт гомеопатия и прививки А.Котока (в принципе - первоначальный интерес был вызван как раз темой прививок), ну и параллельно почитываю гомеопатические темки. т.е. решила просветиться - и пока то, что я поняла, в принципе очень смущает.

основной посыл, имеющийся в теме, это то, что гомеопаты - классические, т.е. те, которые исповедуют именно теорию Ганемана - применяя гомеопатические лекарства в принципе признают, что они не знают и даже не пытаются понять механизм действия этих лекарств - т.е. они принимают лишь то, что препараты имеют положительное действие (т.е. положительное - с их точки зрения!!), и при этом считают, что нет необходимости понять - а каков же механизм действия таких препаратов?? smile:?smile:

для меня это - первый и главный момент, который отталкивает от гомеопатии - да и раньше я встречала отзывы о том, что гомеопатия по сути мало чем отличается от аллопатии - поскольку ее действие направлено только на снятие симптомов..

и если исходить из принципа всего гомеопатического лечения - т.е. лечить "подобное подобным" - то все так и получается - осматривая пациента врач составляет "картинку" его состояния -и подбирает препарат, который по идее вызывает такие же симптомы - в результате болезнь вроде бы как проходит -но ведь получается - чистое лечение симптомов!! smile:!smile: smile:!smile: т.е. если подбирается препарат - по описанию симптомов, и если нет понятного механизма его действия - в итоге мы получаем - снятие симптомов - но ведь это не излечение!! smile:?smile:
и в чем тогда отличие от аллопатии?? только в том, что аллопатия применяет химические вещества, а гомеопатия - фактически только следы этих веществ без материального их присутствия в препарате.. вот и вся разница. smile:!smile: smile:?smile:
при этом - заболевание фактически просто загоняется внутрь или перерождается в другое заболевание - может быть этим можно объяснить "присадку" на гомеопатию практически пожизненно (как, впрочем, и на аллопатию).. smile:?smile:
пример: если при лихорадке принять препарат, который эту лихорадку снимет - но при этом так и не понять, что же явилось причиной лихорадки - о каком лечении вообще может идти речь??? smile:idea:
у кого есть мысли по этому поводу??
на форуме гомеопатов тему поднимать не хочу - не слишком корректно обсуждать саму идею с точки зрения ее отрицания.. smile:oops:
но вопрос остается smile:idea:
Диабет.
Цитата
Слизь, похоже, от бактериальной инфекции. ...В любом случае я бы при таком отходе слизи подозревала бы паразитов, как минимум бактерии, возможно более коварных товарищей, которым свойственно слизь продуцировать в больших количествах - микоплазму, хламидии.


я бы не согласилась с таким пониманием.
если исходить из логики натуропатии паразиты - не причина, а следствие общей зашлакованности smile:!smile: , в т.ч. - ослизнения организма и общего ослабления иммунитета. т.е. паразиты способны размножаться именно и только там, где уже имеются залежи слизи, где внутрення среда организма сильно сдвинута в щелочную сторону - паразиты, попадая в организм здорового человека без наличия таких условий просто погибают в связи с неподходящей внутренней средой (к примеру - та же желчь имея горький вкус уже на стадии переваривания в желудве должна подавлять развитие паразитов), а в организме больного человека при наличии общей сильно щелочной среды и избытка слизи - развиваются.
при этом паразитами считаются, как я поняла, отдельные организмы, способные существовать исключительно паразитируя на организме человека, при этом - существовать достаточно длительное время.
т.е. я бы не относила бактерии к разряду паразитов, поскольку бактерии - уничтожаются путем включения действия неспецифического иммунитета, и не требуют какого-либо отдельного лечения (т.н. "противопаразитарной чистки") smile:!smile: , если не считать лечением применение аллопатической медициной антибиотиков, уничтожающих именно бактерии. при этом - бактерии своим присутствием способствуют избавлению человека от излишней слизи, поскольку вызывают такие неспецифические заболевания как простуда, ОРЗ, - через насморк и кашель человек избавляется от слизи, что улучшает общее состояние организма. smile:!smile:
т.е. - по большому счету действие бактерий в организме на самом деле благоприятно для человека - если, конечно, не есть ложками антибиотики и не уничтожать последние попытки организма самостоятельно избавиться от слизи и общей зашлакованности, чего нельзя сказать о паразитах - их присутсвие в организма - первый (или очередной??) предупреждающий знак перед наступлением более серьзеных последствий в виде т.н. "неизлечимого" заболевания - в т.ч. и диабета.
т.е. я к тому, что наличие тяжелого заболевания можно считать подтверждением наличия в организме паразитов, а наличие паразитов уже самом по себе подвтерждает факт излишнего ослизнения и нарушения внутренней среды организма (сильного ощелачивания).
соответственно - для избавления от паразитов необходимо 1) закислять внутренню среду и 2) избавляться от залежей слизи.
что и делает автор темы - совершенно логично в понимании натуропатии.. smile:)
Диабет.
Константин, вы просто молодец!! вашей маме можно только позавидовать - что у нее такой сын!!
продолжайте в том же духе, не слушайте никого из т.н. "докторов"..
терпения вам и вашей маме!!
Диабет.
вот единственное, что хочется добавить - для употребления внутрь все-таки стоит брать урину у здорового человека (лучше женщины или ребенка), поскольку при таком серьезном заболевании + длительном применении сильных лекарств применении урины внутрь может вызвать повторную интоксикацию..
и еще - уриновые клизмы не сбивают микрофлору, можно использовать и больший объем урины - для лучшего и скорейшего вымывания шлаков.. :roll:
Апластическая анемия
для несведущих понятно только слово "анемия" - и то наверное в общих чертах - проблемы с кровью..
если все сначала - первичная зашлаковка крови - при всасывании из кишечника, вторичная - при перегрузке печени, т.е. - начинать как и всем - кишечник и печень..
Заболевания суставов
гели для суставов - может быть как средство снятия боли именно в момент обострения, но гели не решат проблему, а проблема - в отложении солей в этих самых суставах..
посмотрите на главной странице - ГП вывесил статью о 5 чистках организма - там оч.хор. описана чистка с помощью вымоченного риса..
на старом форуме не раз были отзывы, что люди после достаточно длительного употребления избавлялись от сербьезных проблем с суставами.
Полипы (внутри головы)
я думаю, чистотел может слишком пересушить слизистую, т.е. его можно использовать осторожно.
я могу сказать что проблемы с гайморитом решила путем утренних промываний носа свежей уриной - т.е. утром набираете урину в баночку и делаете несколько промывающих втягиваний в нос, чуть держите и выливаете обратно.. и так - каждое утро.. учитывая, что размер полипа впчатляет - вообще впервые слышу о таком - нужно видимо достаточно длительное время - т.е. через 1-2-3 месяца должно начаться истечение гноя из носа - только не надо пугаться т.н. "насморку", ни в коем случае не "лечить" и не заталкивать гной обратно - обязательно продолжать промывать уриной по утрам.. возможно понадобится времени до полгода -но в любом случае - это не операция.
кстати - попутно исчезли головные боли и тяжесть в голове "на погоду" :roll:
Что такое чистый кишечник?...
Цитата
maklersha пишет:
Как должен себя вести чистый незашлакованный кишечник? После очередной чистки кишечника (фортрансом) кишечник очищается почти после каждого приема пищи 3 раза в день? Это наверное хорошо, старожилы сайта?


это отлично!!
так себя он и должен вести по идее - т.е. через определенное количество часов после приема пищи (смотря какой) - эта пища готова к выходу.. но в любом случае - как я заметила - 2 р. в день -в принципе можно сказать идеально..
а после каждого у меня бывает на отдыхе - когда ешь много-много клетчатки-овощей-фруктов, и вообще занимаешься собой с утра до вечера smile:D smile:D

а что такое фортранс?? smile:?smile:
Что такое чистый кишечник?...
утром просыпаетесь - и максимум через 10 минут без каких-либо дополнительных стимуляций (кофе-сигарета-завтрак-обед) кишечник очищается, и только после этого приступаете к завтракам и т.д..
при качественном питании в течение дня кишечник может очиститься еще как минимум раз..
Соль! Нужна или нет?
Цитата
Владимир Улянченко пишет:
Прекрасно себя чувствую без соли. Ничего никогда не солю - соли и так хватает в хлебе, морской капусте и т.д.


поддерживаю полностью - насколько я знаю очень сложно найти болезнь, которая бы происходила от недостатка соли - еще и потому, что в нашей жизни просто невозможно полностью избавиться от соли в пище.
учитывая избыток соли в том же промышленном хлебе, сыре, других покупных продуктах - практически везде!!! smile:!smile:
как спасение - можно полностью отказаться от соли при приготовлении пищи дома smile:!smile: smile:idea: - мы не солим еду уже несколько лет - и оказывается, что та же рыба с лимоном и перчиком и без соли - гораздо вкуснее, а каша, сваренная без соли - просто пальчики оближешь!! ну и, конечно - на столе всегда есть соевый соус - как приправа, которая добавляется в готовую еду - т.е. недостатка соли даже при полном исключении ее из приготовления домашней еды вы никогда не испытаете.. ну и еще - зимой в частности - квашеные продукты - опять же с мин. содержанием соли (к примеру -на 3-л банку капусты уходит меньше столовой ложки без верха соли - для квашения).
а соль мы используем для бани - хорошо натереться после первой парилки, и опять в парную smile:D

а поводу книг Банмангхелиджа - вот тоже купила - хочу понять, в чем все-таки смысл.
насколько я могу объяснить сейчас действие его методики - она сродни тому же очищению, но гораздо в более растянутых сроках - т.е. если применять раствор соли внутрь - вы имеете тот же эффект насасывания слизи и шлаков в кровь и вывод их через выделительную систему - т.е. раствор соли действует практически как та же урина - слабосоленый раствор, приближенный по концентрации к физиологическому раствору (т.е. по уровню солености почти как кровь) способствует постепенному очищению тех же сосудов, суставов и пр. от слизи, шлаков и солей.. ну а общее увеличение количества воды в организме просто способствует более быстрому вымыванию всего этого добра из организма. smile:idea:
т.е. насколько я понимаю - никакого противоречия с натуропатией нет, но натуропатия дает более эффективные и быстрые методы приведения организма в здоровое состояние - путем целенаправленных чисток отдельных органов и систем. хотя - для людей со слабым здоровьем предпочтительнее видимо методика Батмангхелиджа - эффект будет тот же, но гораздо более постепенный.

smile:)
Очищение организма во время лактации
здравствуйте, Даша.
расписали вы - как с картинки рисовали. smile:D
я согласна с тем, что к 40 годам, живя "правильной" жизнью по предписанию врачей - к 45 годам имеешь такой чудный букетище, что работы медикам хватит очень еще надолго.. поэтому - спасение утопающих = дело рук самих утопающих smile;)
по поводу вашего вопроса - могу сказать, что чистка кишечника, к примеру, никоим образом ни на лактации, ни на ребенка не отразится - поскольку по смыслу она ненужные вещества из кишечника вымывает - т.е. обратного заброса в кровь не будет.
а вот по поводу чистки печени - я сама не рискнула после родов. вот собираюсь только сейчас провести хорошую чистку (сынульке 1г9м). поскольку чистка печени по смыслу ведет к вымыванию шлаков в кишечник, а оттуда они должны вывестись, но при этом - есть шанс, что часть их попадет обратно в кровь, ну и соответственно - может попасть в молоко.
по поводу чистки рисом - по идее это очищение выводит соли через почки, т.е. вроде бы обратного всасывания в кровь быть не должно. хотя однозначно сложно сказать.
поэтому - я думаю - самое время заняться серьезной теоретической подготовкой, ну и привести в порядок кишечник (уже сам этот факт может оч. благотворно повлиять на весь организм)
удачи вам, и молочных рек!! smile;)
Уринотерапия при беременности
Цитата
creation пишет:
Здравствуйте!Я хотела спросить,можно ли продолжать заниматься уринотерапией,будучи беременной?Я урину принимаю вовнутрь и наружно...Не навредит ли это ребенку? Или все-таки придется временно бросить?Заранее благодарна за ответ!


никоим образом не навредит, можете принимать как и раньше.
единственное - все процедуры, направляющие энергию вниз (клизмы, чистки) -в 1-м триместре исключить вообще, а во 2-м и 3-м - по самочувствию, но не увлекаться - т.к. такие процедуры могут способствовать выкидышу или преждевременным родам..
хооршей вам беременности и легких родов!! smile;)
Анорексия
да, девченки, загнали вы себя. smile:shock: конечно, все мы по молодости пробуем на себе чудо-диеты, но тут ведь уже причина не в животе, а в голове.. smile:?
я думаю, что начать надо с собственного сознания - сесть спокойно, и попытаться покопаться где-то там очень глубоко в голове - и вспомнить фразу, или мысль, или что-то, с чего все началось - т.е. откуда взялась мысль, что от еды обязательно нарастает жир на боках?? т.е. - надо понять причину, которая привела к этому состоянию.
второе - надо понять, что мысль эта - неправильная!! т.е. - начать "синтезировать" обратные правильныве мысли - то, что еда - это жизнь, то, что еда приносит организму силу, красоту, энергию, что еда - это удовольствие, что от каждого кусочка еды получаешь массу удовольствия!! еда приносит красоту и силу телу!! и повторять - мысленно - постоянно или столько раз в день, сколько вспомнишь!!
следующее - наладить питание!!
посольку организм очень сильно истощен на самом деле - масса тяжелой белковой пищи - это для него просто непосильная ноша!!!! smile:!smile: т.е. мое мнение - оно основано на принципах макробиотики к тому же - что животный белок виде красного мяса - это не лучшая еда для человека вообще, а для истощзенного человека - это вообще отрава...
так вот - мое предложение в питании следующее:
1) свежевыжатые соки - 1-2 раза в деь - яблоко-морковь-свекла (не больше 1/3 объема)-сельдерей- тыква - все, что найдется под рукой!! - такие соки содержат очень легкую энергию, огромное количество минералов и витаминов, и ктому же - они очень легкие для переваривания!!
2) исключить тяжелый животный белок - красное мясо, рыбу - редко, не больше 2-3 раз в делею, и только с овощами.
3) обязательно питание - по принципам раздельного питания - эта система опять же значительно облегчает работу всего ЖКТ - т.е. истощенный организм гораздо легче справится с перевариванием пищи, принятой по раздельному питанию, чем "как попало".
4) основой питания необходимо сделать каши из цельных круп - гречка, рис (нешлифованный!!!), перловая, пшеничная, пшенка, и т.д. - каши варить на воде, на один раз (или на день), не подогревать лишний раз, исклювить микроволновку вообще!! кашу заправлять уже во время еды маслом - сливочным, а лучше - топленым маслом (лучше сделать самому - оно хранится оч. просто в холодильнике оч.долго) каша с топленым малом должна быть основой всего питания!! еще можно оливковое масло (1-го холодного отжима, ни в коем случае рафинированное не брать!) добавлять и в еду, и в свежевыжатые соки
5) в питании использовать тушеные овощи, морские водоросли (морскую капусту). опять же - стараться готовить на 1 раз, не перегревать. тушить овощи можно со сметаной - и вкусно. и сытно, и для ЖКТ нет лишней тяжести (томат лучше использовать не слишком часто.)
6) пить больше правильной жидкости - воду или некрепкий зеленый чай!! сахар исключить!!! не пить после еды 1-2 часа!!! не запивать еду!!

ну и конечно - прекратить прием всяческой химии, не зачем и дальше продолжать травить и без того истощенный организм, надо бы ему помочь!!
и еще - такой низкий вес означает, что у вас в организме переизбыток ветра - т.е. холоодной и сухой энергии.. для уравновешивания вам нужно насыщать организм теплом и влагой - т.е. - пить жидкость теплую (некрепкий зеленый чай), есть пищу теплую, но не горячую, маслянистую и жирную - т.е. с оливковым или топленым маслом - такие жиры никогда не отложатся на ваших боках, а только будут стимулировать печень к выработке нормальной порции желчи для хорошего переваривания!! цельные крупы тоже дают телу дополнительное тепло.
и еще- нужен прогрев организма - теплые ванны, и смазывание и втирание в тело после ванны оливкового масла (оно хорошо впитывается). если есть возможность - посещать парную (но без холодных обливаний!!), обязательно смазывать тело оливковым малосм после парной.
ну вот - это основное. после 2-3 месяцев такого питания себя не узнаете smile;)
Страницы: Пред. 1 2 3 4
расскажи друзьям —