Я хочу сесть на диету, очень поправилась за зиму, но есть небольшая проблема. Я очень люблю морепродукты и, в частности, суши. Подскажите, они не очень калорийны, я их могу продолжать кушать? Это не вредно, если придерживаешься диеты?
Как Вы относитесь к суши?
расскажи друзьям —
Tweet
Как Вы относитесь к суши?
|
23.04.2017 22:17:38
|
|
23.04.2017 22:27:11
Я тоже придерживаюсь правильного питания, но иногда могу заказать суши на дом в компании. Могу сказать, что суши не калорийны, только не увлекайтесь васаби, так как он содержит много соли. Суши делают из риса, а рис как раз способствует очищению организма и дает чувство насыщения, значит, Вы много не съедите. Рыба и морепродукты содержат необходимые аминокислоты, именно Омегу 3, которая необходима нашему организму. Поэтому, кушайте на здоровье.
|
|
24.04.2017 09:34:58
Я тоже на диете ела суши. Только берите не с копченой рыбой, а запеченые или с отварной. Еще хороший вариант с морскими водорослями. Это лучше, чем кушать картошку или сосиски.
|
|
24.04.2017 09:39:09
Я их сейчас и так не ем. Просто от суши мне было бы сложно отказаться. Я знаю, что в рыбе и водорослях много микроэлементов, просто не знала, насколько они калорийны. Очень надо похудеть за 2 месяца на 6 кг. |
|
04.05.2017 11:25:06
Я их вообще не ем. Мне кажется, что такая еда абсолютно бесполезная.
|
|
22.05.2017 08:20:14
Вообще, рис продукт достаточно калорийный и во время диет его рекомендуется исключать из рациона. Но все зависит от количества. Если вы позволите себе немного суши в первой половине дня, ничего страшного не случится.
|
|
28.05.2017 15:21:15
Ешьте морепродукты, но не в суши. Отварите креветки, к примеру. Намного полезней будет.
|
|
30.05.2017 23:54:11
Если хочется, то не стоит себе отказывать в удовольствии. Я хоть и стараюсь правильно питаться, но иногда, разрешаю себе съесть что-то вкусное. Мне теперь самой хочется суши заказать. Хорошо, что у нас есть доставка итальянской кухни по улице Оптиков Сейчас закажу роллы Филадельфия и пиццу.
|
|
17.06.2017 08:33:32
смотря какие соусы к ним добавлять, но можно делать вообще вегетарианские
Я есть мир, мир есть я!
|
|
24.08.2017 09:41:38
Отношусь нормально! Думаю ,сама по себе еда полезная, только не вкусная))
|
|
24.08.2017 11:32:06
Раньше относилась нормально, любила даже) Сейчас не ем такого.
|
|
31.08.2017 18:48:21
Иногда можно в первой половине дня.
|
|
03.09.2017 13:31:58
Блин, я, наоборот, думала, что суши - это правильное питание. Рис и рыба же..
|
|
04.09.2017 12:06:32
Я лично к сырой рыбе отношусь плохо. Там могут быть глисты, если рыба заражена. А как вы ее определите, что она не заражена глистами? Ни как, а если вы ее не обрабатываете температурой, то тогда все глисты ваши:)() так что я не буду такое есть даже под дулом пистолета.
Лучшие , кто они?
|
|
05.09.2017 13:18:04
Я очень люблю суши и очень долго выбирала где заказывать. Но все равно полностью не полагаюсь на добросовестность и регулярно сдаю анализы, кровь из вены сдал и спокоен! Только узнала как правильно их сдавать, мой врач например говорила, что только на голодный желудок сдавать кровь, но можно и спустя 8 часов после еды, так что хоть можно на обеде сбегать сдать, а не с утра и опаздывать на работу.
|
|
20.09.2017 17:53:35
Я их обожаю!
|
|
27.09.2017 22:37:41
Люблю суши, но считаю их очень калорийными.
|
|
29.09.2017 14:24:57
Люблю, в разумных пределах.
|
|
01.10.2017 15:55:09
В суши белый рис, он будет мешать процессу похудения
|
|
02.10.2017 12:44:40
Не очень, хотя сам рис люблю. Но сырая рыба меня напрягает.
|
|
03.10.2017 09:29:52
Я очень люблю суши.
|
|
19.10.2017 17:26:10
Вообще не понимаю вкус суши, не нравятся они мне.
|
|
23.10.2017 17:07:00
У меня жена любит, аж трусится за ними. А я их терпеть не могу. Вообще не понимаю, как вы их едите
 |
|
22.11.2017 20:48:04
Если в суши не используете сырую рыбу то на здоровье. а вот от суши с сырой рыбой частенько появляются глисты.
|
|
03.12.2017 13:30:38
|
приборов и средств исцеления
Читают тему (гостей: 1)
расскажи друзьям —
Tweet