Усталость ног

УСТАЛОСТЬ НОГ - болезненное состояние нижних конечностей после дневной нагрузки, длительной ходьбы, долгого пребывания на ногах.

Рецепты

Если у вас устали ноги, прежде всего сделайте теплую ванночку. Это снимет напряжение, улучшит кровообращение.
На уставшие ноги благотворно действуют ванны из упаренной урины. Можно смочить хлопчатобумажные носки в упаренной урине, и надеть их на ноги, а сверху обернуть целлофаном. Через 3-4 часа усталость исчезнет. Если же оставить компресс на ночь, то кожа на ступнях ног станет молодой и здоровой.
Быстро снимает усталость и укрепляет ноги массаж щеткой во время мытья. Намыльте щетку и массажируйте ноги снизу вверх. При расширении вен такой массаж делать нельзя.
Полезно ступнями ног катать скалку, летом обязательно ходите босиком по мокрой от росы траве.

Любое лечение должно производиться при участии и под наблюдением грамотного специалиста, ниже вы найдете список врачей которых мы рекомендуем