Синдром хронической усталости
СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ - характеризуется постоянным чувством сильной усталости, болями в мышцах, лихорадочным состоянием, сонливостью и депрессией, которые длятся месяцами, а иногда и годами. Работоспособность снижена вдвое.
Рекомендации
- Пересмотреть образ жизни.
- Очистить организм от шлаков.
- Пройти несколько курсов лечения от паразитов.
- Образ жизни совместить с биоритмами Природы.
Рецепты
- Правильно питаться - в соответствии с биоритмами организма, принимать пищу в определенной последовательности (жидкость - перед едой, затем салат или тушеные овощи, после этого - цельная каша или белковое блюдо) и сочетании.
- Исключить из пищевого рациона разного рода стимуляторы и рафинированные продукты (чай, кофе, конфеты, сахар, пирожные, сливочное масло и т.п.).
- Включить в рацион натуральную свежую пищу, свежевыжатые овощные и фруктовые соки.
- Каждый день выполнять физические упражнения.
- Для пополнения жизненных сил используйте различные засаливающие процедуры. Для женщин наиболее приемлем контрастный душ (теплая струя - 30-50 секунд, прохладная - 5-1 секунд, чередовать 5-10 раз); раз в неделю - баня с влажным паром (она не только расслабит организм, но и частично выве-1ет из него шлаки).
- Необходимо раз в две недели голодать по 36-42 часа. Это стимулирует иммунную защиту (повышает активность лейкоцитов), очищает, тренирует жизненную силу организма (повышает ее потенциал), снимает стрессы, повышает волевые качества.
- В повседневной деятельности не распыляйтесь. Из всех дел выбирайте самые важные и решайте их.
- Научитесь отказываться от того, без чего можно обойтись. Распределяйте энергию и время между теми делами, которые должны быть сделаны обязательно.
- Используйте образно-волевые настрои на пополнение жизненных сил, восстановление и омоложение организма.
- Ни в коем случае не поддавайтесь хандре и не жалуйтесь. Мысли об усталости и жалость еще более будут угнетать вас. Сохраняйте оптимизм.
Любое лечение должно производиться при участии и под наблюдением грамотного специалиста, ниже вы найдете список врачей
которых мы рекомендуем

Травы, помогающие при заболевании
расскажи друзьям —
Tweet
приборов и средств исцеления

Лунный день: 13
Восход луны: 14:10
Заход луны: 09:14
Луна в знаке: Рак
Широта:
Долгота:
Восход луны: 14:10
Заход луны: 09:14
Луна в знаке: Рак
Широта:
Долгота:
«
Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе — движение Солнца, так и в малом — движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека.
»
на расширенную версию