Остеопороз
ОСТЕОПОРОЗ - постепенное уменьшение костной массы, приводящее к хрупкости и ломкости костей. В основном болеют женщины.
Рекомендации
- Регулярно заниматься спортом, это препятствует потере костной ткани. Рекомендуются бег, теннис, ходьба, атлетическая гимнастика и другие виды спорта, не связанные с повышенным риском получения травмы.
- Употреблять пищу, богатую кальцием, магнием, бором, а также витаминами D (пивные дрожжи) и С. Предварительно очистите печень, иначе питательные вещества не будут усваиваться.
- Источники кальция, а также витаминов и минеральных веществ: овощи с зелеными листьями, орехи и семечки, цельное молоко, швейцарский сыр, сыр Чеддер.
- Снижают уровень кальция в организме курение, алкоголь, сахар и другие искусственные сладости (конфеты, шоколад, жевательные резинки и т. п.) жиры, копченое мясо и сыры, сладкие и холодные безалкогольные напитки.
- Не принимать никаких лекарств и веществ, затрудняющих усвоение кальция организмом.
- Не бегать на длинные дистанции.
- Прекратить любые закаливающие процедуры, от которых вы испытываете холод.
- Нормализовать сон, не работать в ночные смены.
Рецепты
- Очищение организма с помощью самых разнообразных процедур.
- Очищение от патогенных микроорганизмов с помощью полыни или «тройчатки».
- Для оздоровления желудочно-кишечного тракта и ликвидации дисбактериоза ежедневно пить по 50-100 г свежей урины.
- Микроклизмы с мочегоном.
Любое лечение должно производиться при участии и под наблюдением грамотного специалиста, ниже вы найдете список врачей
которых мы рекомендуем

расскажи друзьям —
Tweet
приборов и средств исцеления

Лунный день: 29
Восход луны: 03:03
Заход луны: 22:10
Луна в знаке: Близнецы
Широта:
Долгота:
Восход луны: 03:03
Заход луны: 22:10
Луна в знаке: Близнецы
Широта:
Долгота:
«
Энергетика этих суток крайне неблагоприятна для человека. На эти сутки приходится самая высокая приливная и отливная волна.
»
на расширенную версию