«Человек – для мира, мир – для человека»

Остеопороз

ОСТЕОПОРОЗ - постепенное уменьшение костной массы, приводящее к хрупкости и ломкости костей. В основном бо­леют женщины.

Рекомендации

  • Регулярно заниматься спортом, это препятствует потере костной ткани. Рекомендуются бег, теннис, ходьба, атлети­ческая гимнастика и другие виды спорта, не связанные с повышенным риском получения травмы.
  • Употреблять пищу, богатую кальцием, магнием, бором, а также витаминами D (пивные дрожжи) и С. Предваритель­но очистите печень, иначе питательные вещества не будут усваиваться.
  • Источники кальция, а также витаминов и минеральных ве­ществ: овощи с зелеными листьями, орехи и семечки, цель­ное молоко, швейцарский сыр, сыр Чеддер.
  • Снижают уровень кальция в организме курение, алкоголь, сахар и другие искусственные сладости (конфеты, шоколад, жевательные резинки и т. п.) жиры, копченое мясо и сыры, сладкие и холодные безалкогольные напитки.
  • Не принимать никаких лекарств и веществ, затрудняющих усвоение кальция организмом.
  • Не бегать на длинные дистанции.
  • Прекратить любые закаливающие процедуры, от которых вы испытываете холод.
  • Нормализовать сон, не работать в ночные смены.

Рецепты

  • Очищение организма с помощью самых разнообразных про­цедур.
  • Очищение от патогенных микроорганизмов с помощью по­лыни или «тройчатки».
  • Для оздоровления желудочно-кишечного тракта и ликвида­ции дисбактериоза ежедневно пить по 50-100 г свежей урины.
  • Микроклизмы с мочегоном.
Любое лечение должно производиться при участии и под наблюдением грамотного специалиста, ниже вы найдете список врачей которых мы рекомендуем
расскажи друзьям —
к списку заболеваний
Не удалось соединиться с базой данных.
Интернет-магазин здоровья Широкий ассортимент фитотоваров,
приборов и средств исцеления
Интересные материалы
Лунный календарь
Лунный день: 20
Восход луны: 19:31
Заход луны: 13:14
Луна в знаке: Лев
Широта:
Долгота:
«
В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решения и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг.
»
Подписаться
на расширенную версию