Желтуха

ЖЕЛТУХА - желтое окрашивание тканей организма чело­века в результате избыточного накопления в крови желчно­го пигмента - билирубина и продуктов его обмена.

Желтуха чаще всего сопровождает желчнокаменную болезнь и ге­патит.

Рекомендации

• Очистительные процедуры.
• Оздоровительные мероприятия.
• Соблюдение режима питания и диеты.
• Воспользоваться рекомендациями йогов.

Рецепты

• Сбор трав:

1. Вероника лекарственная, трава   30г
2. Ястребинка волосистая, трава    40г
3. Календула, цветки                       40г
4. Вербена лекарственная, листья   20г
5. Вереск, трава                              30г
6. Береза, майские листья               30г
7. Чистотел, трава                           20г
8. Полевой хвощ, трава                   40г

4 столовые ложки (с верхом) измельченной смеси залить 1 л сырой воды на 30 мин, поставить на огонь, довести до кипения и кипятить 1 - 2 мин, снять с огня, потомить 2 часа, процедить. Принимать по 1 стакану 3-4 раза в день. Этот сбор рекоменду­ется и при хроническом гепатите.

• Василек (волошка) синий, цветки - 30 г. Чайную ложку цветков залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день за 30 мин до еды.
• Расторопша. Эта трава очень полезна для печени. Она со­держит мягкие фитонциды, которые благотворно влияют на печень к ее функции. С ее помощью лечат гепатит, цирроз пече­ни, желтуху, колиты, холециститы, воспаление желчных про­токов. Она выводит из организма токсины и радиацию. Я пред­лагаю вам воспользоваться ею для оздоровления печени. Рецепт прост: принимать по 1 чайной ложке семени (целого или молотого) расторопши 2 раза в день, утром и вечером, до еды. На один курс лечения нужно 100 г расторопши. После пе­рерыва в 1-3 недели курс можно повторить. В среднем требуется два курса для приведения печени в норму.
• Рекомендации йогов при лечении желтухи и гепатита. Эти рекомендации можно использовать как самостоятель­ное лечение, а можно как дополнение. Лечение заключается в применении очистительных и укреп­ляющих организм процедур, соблюдении питания.

1. Как только больной желтухой проснулся, он должен вы­полнить очистительную процедуру под названием «Сахаджа-басти-крийя». Суть ее в следующем: выпить особый раствор, с помощью особых упражнений провести его через пищевари­тельный канал и вывести из организма. Вода вымывает разло­жившиеся желчь и слизь из желудка и тонкого кишечника, за­тем попадает в толстые кишки и разжижает их содержимое, которое затем выбрасывается из организма вместе с отходами и ядовитыми веществами. Йоги утверждают, что ни одно изве­стное слабительное, никакая клизма не в состоянии проделать все это настолько безвредно и настолько эффективно, как со­вершает это Сахаджа-басти-крийя.

Лимонный сок выступает в данной процедуре одновремен­но и в качестве лекарства, и в качестве диетического продукта, поскольку обладает некоторым слабительным действием. Он придает смеси приятный вкус и содержит известное количество кальция, который абсолютно необходим для поддержания здо­ровья.

Раствор готовят так: 1/2 стакана лимонного сока (в наших ус­ловиях можно взять любой естественный кислый продукт - клюкву, калину, малину и т. п.) и чайную ложку соли (предпочтительно брать морскую нерафинированную соль, к тому же соль препятствует всасыванию воды и этим облегчает про­ведение ее через пищеварительный тракт) залить 1,5 литра чи­стой (протиевой или родниковой) теплой воды и выпить полу­ченную смесь.

Чтобы провести воду через пищеварительный канал, надо сразу же выполнить следующие упражнения: лечь на спину и выполнять Випарита-карани (описание упражнения см. ниже) в течение 4-5 минут, затем Маюрасану – 3-4 раза и Падахас-тасану – 4-5 раз. Тот, кто не в состоянии выполнить Маюра­сану, пусть 5-6 раз выполнит Шалабхасану. В течение после­дующих пяти минут возникает сильный позыв к дефекации.

В зависимости от индивидуальной конституции, возраста и состояния кишечника, некоторым людям, возможно, к вышеука­занным упражнениям следует еще добавить Бхуджангасану, Ардха-чакрасану и Дханурасану. Вместе с предыдущими упраж­нениями они дадут хороший результат.

Опишем указанные упражнения в уп­рощенном виде:

Випарита-карани. Лечь на спину на пол, под голову ничего подкладывать нельзя. Ноги вытянуты, руки по бокам, ла­дони прижаты к полу. Медленно поднять ноги примерно до угла в 30 градусов и за­держаться в этом положении. Отталкива­ясь руками от пола, поднять ноги до вер­тикального положения. Задержаться в нем в течение нескольких секунд. Продол­жить подъем, наклоняя ноги «на себя», оторвав от пола таз.

Подхватить поясницу руками, поста­вить на пол локти. Удерживая тело на ру­ках, выпрямить туловище. Голова лежит на полу, спина прямая, ноги вытянуты вертикально вверх (принять положение, указанное на рисунке). Выходить из упражнения надо осторожно и не спеша. Для этого надо наклонить ноги к голове, убрать руки, положить ладони на пол и, опи­раясь руками об пол, очень медленно и осторожно - позвонок за позвонком - опустить на пол туловище. Опустить ноги и немного полежать на спине, расслабившись.

В течение всего упражнения сохраняется слабая Мула-бан-дха (сжатие мышц заднепроходного отверстия). Подобное сжа­тие не дает энергетическому полю человека смещаться вверх.

За счет стимуляции энергии движения и энергии огня в структурах полевой формы жизни Випарита-карани-мудра способствует нейтрализации и разрушению вирусов, токсинов и желчных шлаков в организме.

Шалабхасана. Лечь на пол вниз лицом, вытянуть позвоноч­ник, подбородок опустить на пол, руки положить вдоль туло­вища. Сжать руки в Ваджра-мудру - символ молнии (кулаки с вложенными внутрь большими пальцами). Поставить кулаки на пол вертикальна большими пальцами вниз. Руки в локтях можно чуть-чуть согнуть. Вдохнуть и с медленным выдохом, отталкиваясь от пола руками, вытягивающим назад-вверх дви­жением поднять как можно выше прямую правую ногу. Вдох­нуть, затем опустить ногу. Проделать то же самое с другой но­гой. Повторить еще два раза. Затем поднять обе ноги. Схема дыхания та же. Повторить еще два раза.

По мере повышения уровня тренированности количество по­вторений может быть увеличено.

Тот, кто не в силах поднять обе ноги сразу, пусть тренирует­ся сначала только в попеременном поднятии ног. Сила придет с практикой.

Внимание! Практика Шалабхасаны создает давление на лег­кие и сердце, поэтому людям со слабыми легкими, а также тем, кто страдает сердечными расстройствами, ее выполнение стро­го противопоказано.

Если процедура не получилась. Если кишечник не сраба­тывает после применения Сахаджа-басти-крийи, следует один-два дня воздержаться от пищи, ибо это указывает на то, что две­надцатиперстная кишка заблокирована плохо переваренными остатками пищи. После голодания выполнить Сахаджа-басти-крийю.

2. После дефекации и умывания - Сахаджа-данда-дхаути - очищение содержимого желудка с помощью трубки. Эта про­цедура оказывает при желтухе поистине волшебное действие.

Для этого рекомендуется взять продезинфицированный же­лудочный зонд, подогреть чистую воду и пить ее до тех пор, пока желудок не наполнится до предела. Немного наклониться впе­ред и постараться почти полностью заглотить зонд - из его на­ружного конца должно политься содержимое желудка.

Естественно, это потребует определенной тренировки, на­выка, самоконтроля. У большинства людей, едва конец зонда окажется поглубже в горле, могут возникнуть позывы на рво­ту. Не следует отчаиваться. Через неделю-другую настойчивых попыток зонд будет достигать желудка.

После того как конец зонда окажется внутри желудка, по­дождите, пока все содержимое не вытечет из желудка наружу. Рекомендуется не спешить вынимать зонд, а подождать еще 5 - 7 минут, чтобы желудок окончательно выжал из себя остатки воды и слизи. Считается, что в этом случае произойдет очище­ние и поджелудочной железы.

Подобную процедуру рекомендуется еще повторить. После чего вытащить зонд и тщательно промыть его теплой водой с мылом.

Лечебное действие. Йоги говорят, что эта очистительная процедура устраняет и предупреждает печеночные расстройства, нарушение кислотности, несварение различного происхож­дения, запоры, колики, невралгии, лейкодермию, проказу, кож­ные заболевания, катаральные расстройства и даже туберкулез.

После окончания этой процедуры не рекомендуется прини­мать пищу в течение 20-30 минут. По прошествии этого про­межутка времени лучше всего съесть сваренный в воде рис с небольшим количеством топленого масла либо другую мягкую нейтральную пищу. Не рекомендуется употреблять ничего ос­трого, твердого, соленого, горького, кислого.

Йоги указывают, что первое промывание (Вамана-дхаути) очищает только желудок, а второе (Сахаджа-данда-дхаути) рас­пространяет очищающий эффект «глубже» - на поджелудочную железу и двенадцатиперстную кишку. Это оказывает и очищаю­щий эффект на печень, желчный пузырь и желчные протоки.

Все йоговские очистительные упражнения должны выпол­няться только утром на пустой желудок.

3. Купание. Оно следует после окончания Сахаджа-данда-дхаути. Йоги рекомендуют следующим образом принимать вод­ную процедуру. Сначала следует прохладной водой смочить кисти рук, вымыть голову, промыть глаза и лицо. Затем удобно сесть в ванну, погрузив в воду всю нижнюю часть тела до пупка на несколько минут. После этого облить верхнюю часть туло­вища и завершить купание.

Вода для купания должна быть приятно прохладной летом и слегка теплой - зимой.

Душ. Обычное обливание или душ йоги рекомендуют про­водить следующим образом.

Сначала мочат голову, затем две-три минуты струю воды направляют на пупок и половые органы и от десяти секунд до минуты - на ягодицы и заднюю часть тазобедренных суставов. После этого обливают остальные части тела, растирая и обмы­вая их сообразно индивидуальным потребностям.

После теплой воды тело вытирают насухо полотенцем. А вот после прохладной воды тело не вытирают никогда! Йоги реко­мендуют сильно растереть мокрое тело мокрыми руками, на­чиная от живота. Затем, встряхнув тело, следует одеваться. Считается, что так можно сохранить в теле «силу воды».

• Готовят смесь из 1 стакана горячей воды, 1 стакана горячего кипяченого молока, 2 столовых ложек сока молодых побегов хмеля и выпивают ее в теплом виде за день. Зимой вместо сока хмеля берут 2 столовые ложки измель­ченных шишек хмеля, замачивают их на ночь в смеси молока с водой (1:1) и выпивают настой за день. Курс лечения - 10-12 дней.