«Человек – для мира, мир – для человека»

Как бросить курить?

расскажи друзьям —
Страницы: Пред. 1 2
RSS
Как бросить курить?
Сила воли нужна однозначно
Как и писали выше очень помогают капли Табамекс, сам лично с ними бросил курить за один курс.
Покупайте только на официальном сайте, и не нарвитесь на мошенников, я покупал Табамекс из этого обзора http//medik-test.ru/2018/06/07/kak-brosit-kurit-legko-s-kaplyami-tabameks/#i-4
Я смотрю - очень много молодежи курят электронные сигареты. Видимо считают, что ни не наносят вреда. Но уже доказано http://extinvest.com/iqosvred/ , что такие сигареты приносят вред. Японский медицинский центр доказал, что например  iQOS идентичен обычным сигаретам. Конечно, каждый должен принимать решение самостоятельно. Люди поддаются электронной моде не задумываясь о последствии.
Рекомендуется уменьшать кол-во сигарет в день и таким образом эта привычка исчезнет
только психологический настрой
Не могу не согласиться, что вся проблема в голове - это только моральная зависимость. Я лично сама бросила , но все равно иногда для кальяна покупаю Дафт это немытый акцизный российский премиальный табак  https://kayff.ru/product-category/duft/  , чтобы получить удовольствие от вкусного дыма. Кстати отличный вариант , чтобы морально отдохнуть.
Так как курение психологическая зависимость, начала убеждать себя в том, что получаю дискомфорт от курения, что дым вызывает отвращение.
И впрочем помогло, пол года не курю, надеюсь так и будет в дальнейшем.
Бросил резко. С утра проснулся и понял что не хочу больше вставлять себе в рот эту вонючую фигню. (До этого момента пытался бросать постепенно - 6 неудачных попыток). стаж курения был 10 лет. На данный момент уже шестой год не курю, чувствую себя замечательно.
Страницы: Пред. 1 2
Интернет-магазин здоровья Широкий ассортимент фитотоваров,
приборов и средств исцеления
Читают тему (гостей: 1)
расскажи друзьям —