«Человек – для мира, мир – для человека»

Усталость ног

УСТАЛОСТЬ НОГ - болезненное состояние нижних конеч­ностей после дневной нагрузки, длительной ходьбы, долгого пребывания на ногах.

Рецепты

  • Если у вас устали ноги, прежде всего сделайте теплую ван­ночку. Это снимет напряжение, улучшит кровообращение.
  • На уставшие ноги благотворно действуют ванны из упарен­ной урины. Можно смочить хлопчатобумажные носки в упа­ренной урине, и надеть их на ноги, а сверху обернуть целлофа­ном. Через 3-4 часа усталость исчезнет. Если же оставить компресс на ночь, то кожа на ступнях ног станет молодой и здо­ровой.
  • Быстро снимает усталость и укрепляет ноги массаж щеткой во время мытья. Намыльте щетку и массажируйте ноги снизу вверх. При расширении вен такой массаж делать нельзя.
  • Полезно ступнями ног катать скалку, летом обязательно ходите босиком по мокрой от росы траве.
Любое лечение должно производиться при участии и под наблюдением грамотного специалиста, ниже вы найдете список врачей которых мы рекомендуем
расскажи друзьям —
к списку заболеваний
Вам
поможет
Интернет-магазин здоровья Широкий ассортимент фитотоваров,
приборов и средств исцеления
Интересные материалы
Лунный календарь
Лунный день: 27
Восход луны: 04:13
Заход луны: 18:58
Луна в знаке: Телец
Широта:
Долгота:
«
Энергетика этих суток сильнейшим образом влияет на водную среду – начинаются самые большие приливы и отливы. Нечто подобное происходит с жидкостями и у человека.
»
Подписаться
на расширенную версию